PTFTパーソナル

サッカー個人レッスン。

個人個性に徹底的に合わせた2名以下のトレーニング。

身体的潜在能力を引き出す練習メニューを行いつつ、岡村との1対1を通して感じる課題について即時の改善を行います。

試合分析などを通して試合理解の課題追及ももちろん行い個人目標を定めるIDP(個人プログラム)フルバージョンも作成

目標達成・問題解決に徹底的に挑みます!

対象:小学2年生~高校3年生 ※1年生は要相談 

会費:月3回6500円(パーソナル1回+サッカー塾2回+サポートツール)

   月4回9000円(パーソナル2回+サッカー塾2回+サポートツール)

  ※入会費・年度会費・保険料・登録費、サッカー塾(月2回)、姿勢カルテ分析・サッカースポーツテスト、トレーナケア(任意月2回)含む

PTFTパーソナルは2名指導を基本と考えておりますので、基本的には近い学年の選手とともに2名指導となることを了承ください。

(お友達や兄弟での二人指導可)

(重なる選手がいない場合は1名指導となりますが料金は2名料金と変わりません)

会場:パーソナルスタジオ伊勢原(伊勢原市伊勢原3-30-10)※駐車場2台完備

活動:月曜・火曜・木曜の指定時間

  ①16:00~16:50 ②17:00~17:50 ③18:00~18:50

条件:所属チーム・レベルは問いません。

内容:

・ポールなど用具を使用して姿勢や動きを改善

 前傾・回旋・ジャンプ・踏み込み・起き上がりなどの基本動作の習得

 体幹の強さ・コンタクト・バランス・腕の使い方などの試合で使えるコツの習得

・高度なドリブル練習によるテクニックとコーディネーションの改善

・コーチから繰り出される様々な質のボールを返す試合に近いトラップ練習

・高度な空間認知や瞬間認知を高める複合的トレーニング(ヘディングや反応練習など)

・フィジカルやコンタクト要素をいれたシュート練習

・コーチとの1対1(体感的な指導、球際の改善、メンタルタフネス)など

・対人でのリフティングなどの浮き球のトラップ改善

☆詳細はクラブパンフレットやPTFTパーソナル詳細プリントをご確認ください(体験時にお渡し)