サッカー個人レッスン。
個人個性に徹底的に合わせた2名以下のトレーニング。
身体的潜在能力を引き出す練習メニューを行いつつ、岡村との1対1を通して感じる課題について即時の改善を行います。
試合分析などを通して試合理解の課題追及ももちろん行い、個人目標を定めるIDP(個人プログラム)フルバージョンも作成。
目標達成・問題解決に徹底的に挑みます!
対象:小学2年生~高校3年生 ※1年生は要相談
会費:月3回6500円(パーソナル1回+サッカー塾2回+サポートツール)
月4回9000円(パーソナル2回+サッカー塾2回+サポートツール)
※入会費・年度会費・保険料・登録費、サッカー塾(月2回)、姿勢カルテ分析・サッカースポーツテスト、トレーナケア(任意月2回)含む
PTFTパーソナルは2名指導を基本と考えておりますので、基本的には近い学年の選手とともに2名指導となることを了承ください。
(お友達や兄弟での二人指導可)
(重なる選手がいない場合は1名指導となりますが料金は2名料金と変わりません)
会場:パーソナルスタジオ伊勢原(伊勢原市伊勢原3-30-10)※駐車場2台完備
活動:月曜・火曜・木曜の指定時間
①16:00~16:50 ②17:00~17:50 ③18:00~18:50
条件:所属チーム・レベルは問いません。
内容:
・ポールなど用具を使用して姿勢や動きを改善
前傾・回旋・ジャンプ・踏み込み・起き上がりなどの基本動作の習得
体幹の強さ・コンタクト・バランス・腕の使い方などの試合で使えるコツの習得
・高度なドリブル練習によるテクニックとコーディネーションの改善
・コーチから繰り出される様々な質のボールを返す試合に近いトラップ練習
・高度な空間認知や瞬間認知を高める複合的トレーニング(ヘディングや反応練習など)
・フィジカルやコンタクト要素をいれたシュート練習
・コーチとの1対1(体感的な指導、球際の改善、メンタルタフネス)など
・対人でのリフティングなどの浮き球のトラップ改善
☆詳細はクラブパンフレットやPTFTパーソナル詳細プリントをご確認ください(体験時にお渡し)